Пояснительная записка
Режим дня в образовательном учреждении составлен на основе следующих
документов:
- Устав МБДОУ.
-CанПиН 2.4.3648-20 Санитарно-эпидемиологические требования к
организации воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и
подростков».
-СанПин 1.2.3685-21«Гигиенические нормативы и требования к обеспечению
безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания».
-Основная общеобразовательная программа – образовательная программа
дошкольного образования Муниципального бюджетного дошкольного
образовательного учреждения – детского сада № 286.
Режим дня соответствует возрастным особенностям детей и способствует их
гармоничному развитию.
Режим дня обеспечивает систему распределения (чередования) периодов сна
и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных
процедур непрерывной образовательной и самостоятельной деятельности
детей. Бодрое, жизнерадостное и в то же время, уравновешенное настроение
детей в большой мере зависит от его строгого выполнения.
На 01.09.2022-2023 учебного года в МБДОУ – детском саду № 286
функционирует 11 групп общеразвивающей направленности:
1 группа раннего возраста - 1
1 младшая группа – 2
2 младшая группа – 2
Средняя группа – 2
Старшая группа – 2
Подготовительная к школе группа - 2
Режим дня составлен с расчетом на 10,5 часовое пребывание детей в детском
саду.
Ежедневная организация жизни и деятельности детей определяется с учетом
времени, отведенного на:
-непрерывную образовательную деятельность (НОД), осуществляемую в
процессе организации различных видов детской деятельности (игровой,
коммуникативной,
трудовой,
познавательно-исследовательской,
продуктивной, музыкально-художественной, чтения);
-образовательную деятельность, осуществляемую в ходе режимных
моментов;
-самостоятельную деятельность детей.
Максимальная продолжительность непрерывного бодрствования детей с 3 до
7 лет составляет 5,5-6 часов.
Ежедневная продолжительность прогулки детей составляет 3 часа в день.
Прогулку организуют 2 раза в день: в первую половину дня до обеда и во
вторую половину дня перед уходом детей домой. Во время прогулки с
детьми проводятся подвижные игры и физические упражнения.

Дневной сон организуют однократно. Для детей от 1 до 3 лет
продолжительность дневного сна составляет 3 часа. Для детей с 4 до 7 лет
продолжительность дневного сна составляет 2,5 часа.
Время, отведенное на непрерывную образовательную деятельность согласно
СанПин 1.2.3685-21 составляет:
Для детей с 1,5 до 3 лет – 10 минут;
Для детей 4-го года жизни – 15 минут;
Для детей 5-го года жизни – 20 минут;
Для детей 6-го года жизни – 25 минут;
Для детей 7-го года жизни – 30 минут
Непосредственная образовательная деятельность в первой половине дня в
младшей и средней группах не должна превышать 2-х занятий, а в старшей и
подготовительной – 3-х. Непосредственная образовательная деятельность с
детьми старшего дошкольного возраста осуществляется во второй половине
дня после дневного сна.
В середине времени, отведенного на непосредственная образовательная
деятельность, проводится физкультминутка не менее 2 мин.
Перерывы между непосредственной образовательной деятельностью не
менее 10 минут.

.

Время
7.30- 8.00

8.00-8.05
8.05 -8.45
8.45-9.00
9.00-9.20
9.30-9-40
9.40-10.00
10.00-10.20
10.20-11.30

11.30-11.40
11.40-12.00
12.00-12.30
12.30-15.20
15.20-15.30

15.30-16.00
16.00-16.10
16.10-16.20
16.30-16.50

16.50-17.00
17.00-18.00

Режим дня в первой младшей группе № 1 (от 2 до 3 лет)
на 2023-2024 учебный год МБДОУ – детский сад № 286
в холодный период времени
Вид деятельности
Организационные
формы
Прием детей. Осмотр. Игровая деятельность
Самостоятельная/
по сенсорному развитию.
Взаимодействие с
родителями
ОДвРМ
Утренняя гимнастика
ОДвРМ
Подготовка к завтраку, гигиенические
ОДвРМ
процедуры, завтрак
Игровая деятельность. Подготовка к
Совместная
образовательной деятельности
Занятия в игровой форме по подгруппам
НОД
Игровая деятельность
Второй завтрак
Подготовка к прогулке. Прогулка.
Игровая деятельность
(Подвижные игры, речевые, пальчиковые)
Трудовая деятельность.
Познавательно-исследовательская
деятельность.
Возвращение с прогулки
Гигиенические процедуры. Подготовка к
обеду.
Обед
Гигиенические процедуры. Подготовка ко сну.
Дневной сон
Постепенный подъём. Гимнастика
пробуждения. Гигиенические процедуры.
Подготовка к полднику.
Полдник
Занятия в игровой форме по подгруппам
Игровая, познавательная, двигательная
деятельность
Чтение художественной литературы
Подготовка к прогулке. Выход на прогулку.
Вечерняя прогулка. Уход детей домой.

Совместная/
Самостоятельная
ОДв РМ
ОДвРМ/
Совместная

ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
НОД
Совместная/
Самостоятельная
ОДвРМ
Совместная/
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями

Время
7.30- 8.00

8.00-8.05
8.05 -8.45
8.45-9.00
9.00-9.20
9.30-9-40
9.40-10.00
10.00-10.20
10.20-11.30

11.30-11.40
11.40-12.00
12.00-12.30
12.30-15.20
15.20-15.30

15.30-16.00
16.00-16.10
16.10-16.20
16.30-16.50

16.50-17.00
17.00-18.00

Режим дня в первой младшей группе № 7 (от 2 до 3 лет)
на 2022-2023 учебный год МБДОУ – детский сад № 286
в холодный период времени
Вид деятельности
Организационные
формы
Прием детей. Осмотр. Игровая деятельность
Самостоятельная/
по сенсорному развитию.
Взаимодействие с
родителями
ОДвРМ
Утренняя гимнастика
ОДвРМ
Подготовка к завтраку, гигиенические
ОДвРМ
процедуры, завтрак
Игровая деятельность. Подготовка к
Совместная
образовательной деятельности
Занятия в игровой форме по подгруппам
НОД
Игровая деятельность
Второй завтрак
Подготовка к прогулке. Прогулка.
Игровая деятельность
(Подвижные игры, речевые, пальчиковые)
Трудовая деятельность.
Познавательно-исследовательская
деятельность.
Возвращение с прогулки
Гигиенические процедуры. Подготовка к
обеду.
Обед
Гигиенические процедуры. Подготовка ко сну.
Дневной сон
Постепенный подъём. Гимнастика
пробуждения. Гигиенические процедуры.
Подготовка к полднику.
Полдник
Занятия в игровой форме по подгруппам
Игровая, познавательная, двигательная
деятельность
Чтение художественной литературы
Подготовка к прогулке. Выход на прогулку.
Вечерняя прогулка. Уход детей домой.

Совместная/
Самостоятельная
ОДв РМ
ОДвРМ/
Совместная

ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
НОД
Совместная/
Самостоятельная
ОДвРМ
Совместная/
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями

Режим дня во второй младшей группе № 3 (от 3 до 4 лет)
на 2023-2024 учебный год МБДОУ – детский сад № 286
в холодный период времени
Время

Вид деятельности

7.30- 8.30

Прием детей. Осмотр. Игровая деятельность по
сенсорному развитию.

8.00-8.10
8.30 -9.00

Утренняя гимнастика
Подготовка к завтраку, гигиенические процедуры,
завтрак
Игровая деятельность. Подготовка к
образовательной деятельности.
Занятия (включая гимнастику в процессе занятия –
2 минуты, перерывы между занятиями, не менее 10
минут)
Игровая, познавательная деятельность

9.00-9.20
9.20-10.00

10.00- 10.20
10.20-10.35
10.35-12.00

12.00-12.10
12.10-12.20
12.20-13.00
13.00-15.20
15.20-15.30
15.30-16.00
16.00-16.40

16.40-17.00
17.00-18.00

Второй завтрак
Подготовка к прогулке. Прогулка.
Игровая деятельность
(Подвижные игры, речевые, пальчиковые,
наблюдения)
Трудовая деятельность.
Познавательно-исследовательская деятельность.
Возвращение с прогулки
Гигиенические процедуры. Подготовка к обеду.
Обед
Гигиенические процедуры. Подготовка ко сну.
Дневной сон
Постепенный подъём. Гимнастика пробуждения.
Гигиенические процедуры.
Подготовка к полднику. Полдник
Игровая, самостоятельная деятельность,
познавательная деятельность
Чтение художественной литературы
Подготовка к прогулке. Выход на прогулку.
Вечерняя прогулка. Уход детей домой.

Организационные
формы
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
Совместная
НОД
Самостоятельная/
Совместная
ОДв РМ
ОДвРМ/
Совместная

ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
Совместная/
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями

Режим дня во второй младшей группе № 5 (от 3 до 4 лет)
на 2023-2024 учебный год МБДОУ – детский сад № 286
в холодный период времени
Время

Вид деятельности

7.30- 8.30

Прием детей. Осмотр. Игровая деятельность по
сенсорному развитию.

8.00-8.10
8.30 -9.00

Утренняя гимнастика
Подготовка к завтраку, гигиенические процедуры,
завтрак
Игровая деятельность. Подготовка к
образовательной деятельности.
Занятия (включая гимнастику в процессе занятия –
2 минуты, перерывы между занятиями, не менее 10
минут)
Игровая, познавательная деятельность

9.00-9.20
9.20-10.00

10.00- 10.20
10.20-10.35
10.35-12.00

12.00-12.10
12.10-12.20
12.20-13.00
13.00-15.20
15.20-15.30
15.30-16.00
16.00-16.40

16.40-17.00
17.00-18.00

Второй завтрак
Подготовка к прогулке. Прогулка.
Игровая деятельность
(Подвижные игры, речевые, пальчиковые,
наблюдения)
Трудовая деятельность.
Познавательно-исследовательская деятельность.
Возвращение с прогулки
Гигиенические процедуры. Подготовка к обеду.
Обед
Гигиенические процедуры. Подготовка ко сну.
Дневной сон
Постепенный подъём. Гимнастика пробуждения.
Гигиенические процедуры.
Подготовка к полднику. Полдник
Игровая, самостоятельная деятельность,
познавательная деятельность
Чтение художественной литературы
Подготовка к прогулке. Выход на прогулку.
Вечерняя прогулка. Уход детей домой.

Организационные
формы
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
Совместная
НОД
Самостоятельная/
Совместная
ОДв РМ
ОДвРМ/
Совместная

ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
Совместная/
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями

Режим дня в подготовительной к школе группе № 6 (от 6 до 7 лет)
на 2023-2024 учебный год МБДОУ – детский сад № 286
в холодный период времени
Время
7.30- 8.05
8.05-8.20

8.20-8.30
8.30 -8.50
8.50-9.00
9.00-10.50

10.30-10.40
10.50-12.30

12.30-12.40
12.40-13.05

13.05-15.15
15.15-16.00

16.00-16.50

16.50-17.00
17.00-18.00

Вид деятельности
Прием детей. Осмотр.
Игровая деятельность. Индивидуальная
совместная деятельность с педагогом.
Коммуникативная деятельность
Утренняя гимнастика
Подготовка к завтраку, гигиенические
процедуры, завтрак
Подготовка к образовательной
деятельности.
Занятия (включая гимнастику в процессе
занятия – 2 минуты, перерывы между
занятиями, не менее 10 минут)
Второй завтрак
Подготовка к прогулке. Прогулка.
Игровая (подвижные, речевые игры
наблюдения),
трудовая, познавательно-исследовательская
деятельность.
Возвращение с прогулки
Гигиенические процедуры. Подготовка к
обеду. Коммуникативная деятельность
Обед
Гигиенические процедуры. Подготовка ко
сну. Дневной сон
Постепенный подъём. Гимнастика
пробуждения. Гигиенические процедуры.
Подготовка к полднику. Полдник
Самостоятельная, игровая, познавательная,
коммуникативная деятельность
Индивидуальная деятельность с педагогом
Двигательная активность
Подготовка к прогулке. Выход на прогулку
Вечерняя прогулка. Уход детей домой.

Организационные
формы
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
Совместная
НОД
ОДвРМ
ОДвРМ/
Совместная

ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ

ОДвРМ
Совместная/
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями

Режим дня в подготовительной к школе группе № 9 (от 6 до 7 лет)
на 2023-2024 учебный год МБДОУ – детский сад № 286
в холодный период времени
Время
7.30- 8.05
8.05-8.20

8.20-8.30
8.30 -8.50
8.50-9.00
9.00-10.50

10.30-10.40
10.50-12.30

12.30-12.40
12.40-13.05

13.05-15.15
15.15-16.00

16.00-16.50

16.50-17.00
17.00-18.00

Вид деятельности
Прием детей. Осмотр.
Игровая деятельность. Индивидуальная
совместная деятельность с педагогом.
Коммуникативная деятельность
Утренняя гимнастика
Подготовка к завтраку, гигиенические
процедуры, завтрак
Подготовка к образовательной
деятельности.
Занятия (включая гимнастику в процессе
занятия – 2 минуты, перерывы между
занятиями, не менее 10 минут)
Второй завтрак
Подготовка к прогулке. Прогулка.
Игровая (подвижные, речевые игры
наблюдения),
трудовая, познавательно-исследовательская
деятельность.
Возвращение с прогулки
Гигиенические процедуры. Подготовка к
обеду. Коммуникативная деятельность
Обед
Гигиенические процедуры. Подготовка ко
сну. Дневной сон
Постепенный подъём. Гимнастика
пробуждения. Гигиенические процедуры.
Подготовка к полднику. Полдник
Самостоятельная, игровая, познавательная,
коммуникативная деятельность
Индивидуальная деятельность с педагогом
Двигательная активность
Подготовка к прогулке. Выход на прогулку
Вечерняя прогулка. Уход детей домой.

Организационные
формы
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
Совместная
НОД
ОДвРМ
ОДвРМ/
Совместная

ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ

ОДвРМ
Совместная/
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями

Режим дня в средней группе № 11 (от 4 до 5 лет)
на 2023-2024 учебный год МБДОУ – детский сад № 286
в холодный период времени
Время

Вид деятельности

7.30- 8.10

Прием детей. Осмотр. Игровая деятельность.
Индивидуальная совместная деятельность.

8.10-8.20
8.20 -8.50

Утренняя гимнастика
Подготовка к завтраку, гигиенические
процедуры, завтрак
Игровая деятельность. Подготовка к
образовательной деятельности.
Занятия (включая гимнастику в процессе
занятия – 2 минуты, перерывы между
занятиями, не менее 10 минут)
Игровая, познавательная деятельность

8.50-9.15
9.15-10.05

10.05- 10.30
10.30-10.40
10.40-12.00

12.00-12.25
12.25-12.45
12.45-15.15
15.15-15.25
15.25-15.45
15.45-16.45

16.45-17.00
17.00-18.00

Второй завтрак
Подготовка к прогулке. Прогулка.
Игровая (подвижные, речевые, пальчиковые
игры, наблюдения),
трудовая, познавательно-исследовательская
деятельность.
Возвращение с прогулки
Гигиенические процедуры. Подготовка к
обеду.
Обед
Гигиенические процедуры. Подготовка ко сну.
Дневной сон
Постепенный подъём. Гимнастика
пробуждения. Гигиенические процедуры
Подготовка к полднику. Полдник
Самостоятельная, игровая, познавательная
деятельность
Индивидуальная деятельность с педагогом
Чтение художественной литературы
Подготовка к прогулке. Выход на прогулку
Вечерняя прогулка. Уход детей домой.

Организационные
формы
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
Совместная
НОД
Самостоятельная/
Совместная
ОДв РМ
ОДвРМ/
Совместная

ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ

ОДвРМ
Совместная/
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями

Режим дня в средней группе № 2 (от 4 до 5 лет)
на 2023-2024 учебный год МБДОУ – детский сад № 286
в холодный период времени
Время

Вид деятельности

7.30- 8.10

Прием детей. Осмотр. Игровая деятельность.
Индивидуальная совместная деятельность.

8.10-8.20
8.20 -8.50

Утренняя гимнастика
Подготовка к завтраку, гигиенические
процедуры, завтрак
Игровая деятельность. Подготовка к
образовательной деятельности.
Занятия (включая гимнастику в процессе
занятия – 2 минуты, перерывы между
занятиями, не менее 10 минут)
Игровая, познавательная деятельность

8.50-9.15
9.15-10.05

10.05- 10.30
10.30-10.40
10.40-12.00

12.00-12.25
12.25-12.45
12.45-15.15
15.15-15.25
15.25-15.45
15.45-16.45

16.45-17.00
17.00-18.00

Второй завтрак
Подготовка к прогулке. Прогулка.
Игровая (подвижные, речевые, пальчиковые
игры, наблюдения),
трудовая, познавательно-исследовательская
деятельность.
Возвращение с прогулки
Гигиенические процедуры. Подготовка к
обеду.
Обед
Гигиенические процедуры. Подготовка ко сну.
Дневной сон
Постепенный подъём. Гимнастика
пробуждения. Гигиенические процедуры
Подготовка к полднику. Полдник
Самостоятельная, игровая, познавательная
деятельность
Индивидуальная деятельность с педагогом
Чтение художественной литературы
Подготовка к прогулке. Выход на прогулку
Вечерняя прогулка. Уход детей домой.

Организационные
формы
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
Совместная
НОД
Самостоятельная/
Совместная
ОДв РМ
ОДвРМ/
Совместная

ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ

ОДвРМ
Совместная/
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями

Режим дня в старшей группе № 10 (от 5 до 6 лет)
на 2023-2024 учебный год МБДОУ – детский сад № 286
в холодный период времени
Время

Вид деятельности

7.30-8.20

Прием детей. Осмотр.
Игровая деятельность. Индивидуальная
совместная деятельность с педагогом.
Коммуникативная деятельность
Утренняя гимнастика
Подготовка к завтраку, гигиенические
процедуры, завтрак
Игровая деятельность. Подготовка к
образовательной деятельности.
Занятия (включая гимнастику в процессе
занятия -2 минуты, перерывы между
занятиями, не менее 10 минут)
Двигательная активность
Второй завтрак
Подготовка к прогулке. Прогулка.
Игровая (подвижные, речевые игры
наблюдения),
трудовая, познавательно-исследовательская
деятельность.
Возвращение с прогулки
Гигиенические процедуры. Подготовка к
обеду. Коммуникативная деятельность
Обед
Гигиенические процедуры. Подготовка ко
сну. Дневной сон
Постепенный подъём. Гимнастика
пробуждения. Гигиенические процедуры.
Подготовка к полднику. Полдник
Подготовка к полднику. Полдник
Занятия
Самостоятельная, игровая, познавательная,
коммуникативная деятельность
Индивидуальная деятельность с педагогом
Двигательная активность
Подготовка к прогулке. Выход на прогулку
Вечерняя прогулка. Уход детей домой.

8.20-8.30
8.30 -9.00
9.00-9.15
9.15-10.15

10.15-10.30
10.30-10.40
10.40-12.30

12.30-12.40
12.40-13.05

13.05-15.15
15.15-15.30

15.30-16.00
16.00-16.25
16.25-16.50

16.50-17.00
17.00-18.00

Организационные
формы
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
Совместная
НОД
Самостоятельная
ОДвРМ
ОДвРМ/
Совместная

ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ

НОД
ОДвРМ

ОДвРМ
Совместная/
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями

Режим дня в старшей группе № 8 (от 5 до 6 лет)
на 2023-2024 учебный год МБДОУ – детский сад № 286
в холодный период времени
Время

Вид деятельности

7.30-8.20

Прием детей. Осмотр.
Игровая деятельность. Индивидуальная
совместная деятельность с педагогом.
Коммуникативная деятельность
Утренняя гимнастика
Подготовка к завтраку, гигиенические
процедуры, завтрак
Игровая деятельность. Подготовка к
образовательной деятельности.
Занятия (включая гимнастику в процессе
занятия -2 минуты, перерывы между
занятиями, не менее 10 минут)
Двигательная активность
Второй завтрак
Подготовка к прогулке. Прогулка.
Игровая (подвижные, речевые игры
наблюдения),
трудовая, познавательно-исследовательская
деятельность.
Возвращение с прогулки
Гигиенические процедуры. Подготовка к
обеду. Коммуникативная деятельность
Обед
Гигиенические процедуры. Подготовка ко
сну. Дневной сон
Постепенный подъём. Гимнастика
пробуждения. Гигиенические процедуры.
Подготовка к полднику. Полдник
Подготовка к полднику. Полдник
Занятия
Самостоятельная, игровая, познавательная,
коммуникативная деятельность
Индивидуальная деятельность с педагогом
Двигательная активность
Подготовка к прогулке. Выход на прогулку
Вечерняя прогулка. Уход детей домой.

8.20-8.30
8.30 -9.00
9.00-9.15
9.15-10.15

10.15-10.30
10.30-10.40
10.40-12.30

12.30-12.40
12.40-13.05

13.05-15.15
15.15-15.30

15.30-16.00
16.00-16.25
16.25-16.50

16.50-17.00
17.00-18.00

Организационные
формы
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
Совместная
НОД
Самостоятельная
ОДвРМ
ОДвРМ/
Совместная

ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ
ОДвРМ

НОД
ОДвРМ

ОДвРМ
Совместная/
Самостоятельная/
Взаимодействие с
родителями